Ekwipunek sportowy
Ćwiczenia na brzuch z kettlebell – o czym należy pamiętać?
Mamy wiele różnych propozycji jeśli chodzi o ćwiczenia, które możemy dołożyć do naszego treningu, a to oznacza, że warto zobaczyć, która z nich najbardziej będzie nam odpowiadała.
Bezpieczeństwo na siodle: dlaczego warto jeździć w kamizelce jeździeckiej?
Zawsze, bez względu na to czy uprawiamy sport profesjonalnie czy amatorsko, powinniśmy zadbać o swoje bezpieczeństwo. Dlatego niezwykle istotne jest to, aby udać się do profesjonalnego